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Ironman Malaysia ::von TOM::

Ironman Malaysia - eine harte (Kokos)-Nuss ::von Tom::

Ironman Malaysia


Vor 10 Jahren war ich das erste mal länger in Asien (Studium und Praktikum ) und da habe ich am Schluss noch Malaysia bereist, u.a. die Insel Langkawi. Seitdem war es mein größter Sporttraum, den Ironman Malaysia auf dieser Insel mitzumachen. Ich war immer wieder länger in der Region, hab auch verschiedene kurze Wettkämpfe in meiner zweiten Heimat mitgemacht, aber noch keinen dicken Brocken. Dieses Jahr sollte es endlich klappen. Der organisatorische Aufwand  war immens das ganze Equipment  nach Asien zu bringen. Aber nach 7 Wettkämpfen auf der Ironman-Distanz sollte der 8. etwas besonderes und exotisches sein.

Vorbereitung: Die Vorbereitung war hart, weil

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Termine

Individuelle Laufstilanalyse

 

Laufstilanalyse

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Die aktuellen Termine:

==>> Laufworkshop 43:  04.02.2017: 4 Plätze frei

==>> Laufworkshop 44:  xx.03.2017:  t.b.d.f.

----> Weitere Termine sind gerade in Planung und werden hier online bekannt gegeben. Anfragen auf Restplätze bitte per email senden.

 

Anmelden unter: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.   oder über das Kontaktformular

Anfrage auf Restplätze bei Stornierungen bzw. Vormerkungen für die geplanten Herbsttermine können aber gerne über das Kontaktformular gemacht werden.

Informationen: ---> http://www.laufstilanalyse.de/laufstilanalyse-inhalt-beschreibung.html

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laufstilanalyse Trainingscamp am Kalterer See

laufstilanalyse Trainingscamp am Kalterer See

9 Tage - 35 Stunden - maxx Fun und jede Menge mehr.

Kurz um: Ein mega geiles Triathlon Camp am Kalterer See ist zu ende. Unter dem Motto: "Alles Key Sessions" ging es in Sachen Umfang UND Intensität so richtig zur Sache. In genialer Gruppendynamik war das allerdings kein Problem. Die Saison kann für die laufstilanalyse.de Mädels und Jungs kommen :-)

 

Kaltern Camp

Alle Bilder findest Du hier:

https://www.facebook.com/laufstilanalyse.de/photos/?tab=album&album_id=1324188667610326

 

 
Hinterher ist alles anders

Vom Nicht-Schwimmer/Nicht-Triathleten/Nicht-Wettkämpfer zum IRON(WO)MAN


Stepj


Los ging’s vor einem Jahr und ein paar Wochen...




Ich war sportmäßig für meine Verhältnisse ungefähr am Tiefpunkt, weil der Job und die jahrelange Wochenendpendelei mich immer mehr vereinnahmt haben und der geliebte Sport immer kürzer gekommen ist. Ich war richtig unzufrieden mit mir selbst.


Und dann sagte irgendwann auch noch mein topfitter Peter, der sich gerade in der Vorbereitung für den IM Mallorca befand: „Du, der Ralf überlegt, nächstes Jahr Klagenfurt zu machen. Vielleicht wär das auch mal wieder was für mich.“ Im ersten Moment dachte ich: „Nicht noch ein Jahr IM-Vorbereitung!!! Nicht noch ein Jahr, in dem er ständig trainiert... und ich nicht.“


Und genau das war des Rätsels Lösung: Mich hat genervt, dass er macht, was ich eigentlich machen will, aber nicht tue.




Also hab ich dem Ralf eine Mail geschrieben, ob das

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